Kurse

VIVIANES Fitness & Sporttherapie

das studio für frauen in berlin

Unsere Kursprogramme

Was ist KAHA

 

Kaha heißt in der Sprache der Maori ,, energiegeladen" und ist vom Taiii, Kung Fu und dem Haka (ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) inspiriert.

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen und Trainingslevels geeignet und kräftigt die Bein und Gesäßmuskulatur. Er ist ein wichtiger Begleiter zur Sturzprophylaxe.

 

 

 

Jetzt neu in unserem Studio Montag's um 11 Uhr

Die Schlemmertage sind gerade vorüber!!

 

Genau jetzt ist die Zeit sich für ein Probetraining anzumelden.

 

 

 

Unsere Öffnungszeiten

durchgehend geöffnet von:

MONTAG - DONNERSTAG

09.00 - 21.30

 

FREITAG

09.00 - 21.00

 

SAMSTAG

10.00 - 17.00

Sonntag nach Vereinbarung

 

An Feiertagen bleibt das Studio geschlossen

Medizinisch empfohlener Gesundheitssport

 

Zertifiziert durch die Gesundheitsakademie

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Energiebedarfsrechner:

 

hier den Grundumsatz und den Kalorienbedarf berechnen.

Wir bieten Euch:

  • Training an den Geräten
  • Teilnahme an sämtlichen Kursprogrammen
  • Ernährungsberatung
  • Chirotherapeutische Beratung

 

Eine Sauna mit Ruheraum steht zur Verfügung.

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